Obsah:
prísady
Smery
-
Zmiešajte všetky ingrediencie do nádoby na mixér. Prikryte a miešajte, až kým nebude hladký. Nalejte do malého hrnca a privarte k varu. Odstrániť z tepla; chladí sa 10 minút, za občasného miešania. Skladujte zakryté v chladničke až 3 týždne. Kefa, bravčové alebo hovädzie mäso natrieť kefou počas posledných 10 až 15 minút grilovania. Zvyšnú omáčku povarte 2 minúty, aby sa podávala s uvareným mäsom. Pripraví asi 1-3 / 4 šálky (8 porcií).
Nutričné hodnoty
Na jednu porciu: 48 kalórií (0 g nasýteného tuku, 0 mg cholesterolu, 233 mg sodíka, 12 g uhľohydrátov, 1 g vlákniny, 1 g proteínu).
