10 úžasných šalátov, vďaka ktorým budete mať chuť po celom jeseň

Tento šalát je odvážny, žiarivý a zachytáva podstatu jeseň, rovnako svieži a svieži. S tromi z najznámejších jeseň ovocia, ktoré sa nachádzajú v posteli rukola, je tento sladký a korenistý šalát dokonalý sám o sebe. Alebo môžete pridať čerstvo grilované kuracie prsia, aby ste z neho urobili jedlo v polovici týždňa. Získajte recept tu.

2. Karamelizovaný šalát z tekvice s pistáciami a kozím syrom

Ak potrebujete plnený šalát, ktorý spája kyslé, slané a sladké príchute, obráťte sa na tento karamelizovaný squashový šalát s pistáciami a kozím syrom. Je to mäkké a chrumkavé s náznakom tepla zo zázvoru, ktoré sezónu marináda - túži po hodine od druhého, kedy ste ju hodili do misky. Získajte recept tu.

3. Kaletky a šalát z obilia

Teplý sezónny šalát, čerstvý z panvice, je perfektným pokrmom v týždni alebo v poludnie. Tento jeseňový šalát je plný chrumkavých vlašských orechov, panetových Kalet a dúhových zŕn a zachytáva všetko zemité o sezóne a pripravuje ich na šalátovú dosku. Coryanne Ettiene tu zdieľa recept.

Viac čerstvých jednoduchých šalátov na vyskúšanie

4. Grilované srdcia Rómov

Šalát Caesar je určite obľúbeným letným šalátom. Keď však grilováte srdcia rímskej révy a na vrchol pridáte čerstvo upečené krutóny, môžete ju otočiť, aby sa tento klasický studený šalát zohrieval a vytvoril niečo vhodné pre jesenný deň. Získajte recept od Dang That Delicious tu.

5. Winter Slaw s Kale a kapustou

Kale pokračuje na vrchole potravinových trendov tento rok na jeseň a neexistuje lepší spôsob, ako tento trend prijať, ako v prípade tejto zimnej pekárne s Kale a kapustovým šalátom. Panvy tekvicové semienka, ktoré to robia ešte viac sezónne, dodávajú chrumkavosť v každom uhryznutí. Získajte recept tu.

6. Pečený šalát z tekvice a repy

Zmes žiarivej oranžovej, jemnej žltej a výraznej rubínovo červenej farby. Toto je jedno kombajno, ktoré vylieči vašu chuť na jeseň v miske. Mieša orechový a sladký pokrm v jedinom jedle a s iba 30 minútami prípravného času robí perfektné vedľajšie jedlo na večeru alebo na ohromujúce večerné jedlo. Chyť recept tu.

7. Šalát z hrušky a modrého syra s javorovou vinaigrette

Pri mnohých jesenných šalátoch existuje náznak škorice alebo javorového sirupu, ktorý vnáša túto nezameniteľnú chuť po páde, a tento šalát Caroline Hurley z Taste Love Nourish je dokonalým príkladom. Tento šalát z Forely Pear a Blue Cheese s Maple Vinaigrette nie je príliš sladký a úžasne bohatý, ale v každom uhryznutí je sladký, pikantný a kyslý. Získajte recept tu.

8. Špenátový a steakový šalát

Tento výrazný špenátový a steakový šalát od spoločnosti Kita Roberts on Pass The Sushi je šalát pre milovníkov hovädzieho mäsa, ktorý sa snaží pridať do taniera trochu zelenej farby. Tento jeseňový šalát je korenistý, drevitý a aromatický a je to jedlo samo o sebe. Získajte recept tu.

9. Emerald Green Salad

Pre tých, ktorí milujú brokolicu, je to váš šalát. Má výrazné zelené arómy a náznaky cesnaku a citrusov, vďaka ktorým je tento nápoj obľúbený, keď jednoducho nemôžete získať dosť zelene. Získajte recept na to v Sprouted Kitchen tu.

10. Šalát zo zemiakov, jabĺk a avokáda

Ak je po vás niečo surové a pripomínajúce studený šalát plný sezónnych surovín, tento týždeň by mal byť tento šalát od Jennifer Farley zo Savory Simple. Chrumkavé, sladké, krémové a orechové šaláty, ktoré zachytávajú podstatu pádu po jednom chrumkavom zákusku. Získajte recept tu.