Domov Recept Kŕmna strúhačka Chipotle | lepšie domy a záhrady

Kŕmna strúhačka Chipotle | lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

Smery

  • Olej zohrejte vo veľkej panvici na miernom ohni. Pridajte papriku, nakrájanú cibuľu a kmín; varte 3 minúty, za občasného miešania.

  • Opatrne pridajte kuracie vývar, zemiaky, vodu a papriku chipotle. Priveďte do varu; znížiť teplo. Varte prikryté asi 8 minút alebo dokiaľ nie sú zemiaky jemné. Vmiešajte kurča.

  • Postupne premiešajte asi 1/3 šálky mlieka do kukuričného škrobu v malej miske; zamiešajte do zmesi vývaru v panvici. Pridajte zvyšné mlieko. Varte a miešajte na miernom ohni, až kým nezhoustne a neprehubne. Varte a miešajte ďalšie 2 minúty. Podľa potreby ozdobte plátky zelenej cibule. Poskytuje 4 porcie.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 340 kalórií, 54 mg cholesterolu, 496 mg sodíka, 38 g uhľohydrátov,
Kŕmna strúhačka Chipotle | lepšie domy a záhrady