Krémový zelný šalát lepšie domy a záhrady

prísady

• ½ šálky majonézy alebo šalátového dresingu
• 1 lyžica octu
• 1 - 2 čajovej lyžičky cukru
• ½ čajovej lyžičky zelerových semienok
• ¼ lyžička soli
• 3 šálky jemne rozdrvenej zelnej kapusty
• 1 šálka jemne rozsekanej červenej kapusty
• 1 šálka jemne rozdrvenej mrkvy

Smery

• Krok 1

  Vo veľkej miešacej miske zamiešajte majonézový alebo šalátový dresing, ocot, cukor, zelerové semienka a soľ. Kombinujte zelenú kapustu, červenú kapustu a mrkvu v miske; jemne hodiť na kabát. Pred podávaním zakryte a ochladte. Poskytuje 6 porcií.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 155 kalórií (2 g nasýteného tuku, 11 mg cholesterolu, 216 mg sodíka, 6 g uhľohydrátov, 2 g vlákniny, 1 g proteínu).