Zmiešaný koláč z bobuľového pudingu lepšie domy a záhrady

prísady

• Nelepivý varný sprej
• 1 ½ šálky voľne uložených mrazených čučoriedok
• 1 ½ šálky sypkých červených malín
• ½ šálky čerstvých brusníc
• 1 šálka univerzálnej múky
• ⅔ šálka cukru
• 1 ½ čajovej lyžičky prášku do pečiva
• ½ čajovej lyžičky mletej škorice
• ¼ lyžička soli
• ½ šálky mlieka
• 2 polievkové lyžice masla, roztavené
• 1 čajová lyžička vanilky
• ¾ šálky vriacej vody
• ⅓ šálka cukru
• ½ šálky nakrájaných mandlí, opekané (voliteľné)

Smery

• Krok 1

  Ľahko potiahnite 3-1 / 2- alebo 4-kvartový pomalý sporák nepriľnavým varným sprejom. V pripravenom pomalom hrnci kombinujte mrazené čučoriedky, mrazené maliny a brusnice; zrušil.

• Krok 2

  V stredne veľkej miske kombinujte múku, 2/3 šálky cukru, prášok do pečiva, škoricu a soľ. Miešajte v mlieku, roztopenom masle a vanilke, kým sa nezmiešajú. Lyžicu a opatrne rozotrite cesto na bobule v pomalom sporáku.

• Krok 3

  V malej miske kombinujte vriacu vodu a 1/3 šálky cukru; miešaním rozpustite cukor. Do pomalého hrnca nalejte rovnomerne.

• Krok 4

  Prikryte a varte pri vysokoteplotnom nastavení 2 - 1 až 2 až 3 hodiny alebo dovtedy, kým špáradlo vložené blízko stredu koláča nevyjde čisté. Ak je to možné, z riadu s pomalým varičom odstráňte riad z riadu alebo vypnite pomalý sporák. Chladí sa odkryté 1 hodinu.

• Krok 5

  Podávajte lyžičku teplého pudingového koláča na zákusky. Podľa potreby posypte každú porciu mandľami.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 220 kalórií (2 g nasýteného tuku, 0 g polynenasýteného tuku, 1 g mononenasýteného tuku), 9 mg cholesterolu, 146 mg sodíka, 45 g uhľohydrátov, 3 g vlákniny, 30 g cukru, 2 g proteínu.