Tlakový hrniec južný tot lepšie domy a záhrady

Obsah:

prísady

8 uncov varených bravčových raňajkových odkazov na párky alebo nevarenej hromadnej bravčovej klobásy
1 lyžica rastlinného oleja
6 vajíčok, ľahko zbitých
1 šálka ťažkého krému
1 4 oz nádoba nakrájaná na pimento, vyčerpaná
¼ čajová lyžička mletej horčice
¼ pohár jemne nakrájanú cibuľu
2 šálky drveného syra čedar (8 oz.)
1 28 uncová taška mrazené miniatúrne vyprážané zemiakové nugety
¼ šálky nakrájanej zelenej cibule
Fľašková feferónková omáčka

Smery

Krok 1
V 6-qt. elektrický tlakový hrniec používa nastavenie šalátu na varenie klobásových párok v horúcom oleji po dobu 5 minút alebo do zapečenia a jedenkrát otáča. Pre sporák na varenie varte priamo v hrnci. Vypustite akýkoľvek tuk. Vystrihnite odkazy na plátky 1/4 palca; návrat do hrnca.
Krok 2
Pridajte ďalších päť prísad (cez cibuľu) a polovicu syra do hrnca. Dobre premiešajte. Pridajte mrazené zemiakové nugety; premiešajte. Uzamknite veko na svojom mieste. Elektrický sporák nastavte na vysoký tlak tak, aby sa varil 30 minút. Pri sporákoch s horúcou vodou sa musí tlak zvýšiť na stredne vysoké teplo; znížte dostatočné množstvo tepla na udržanie stabilného (ale nie nadmerného) tlaku. Varte 30 minút. Odstráňte z tepla.
Krok 3
Pri obidvoch modeloch nechajte prirodzený tlak 15 minút stáť. Uvoľnite všetok zvyšný tlak. Opatrne otvorte veko. Posypte zvyškom 1 šálky syra a zelenej cibule. Prejdite horúcou omáčkou.

Nutričné hodnoty

Na jednu porciu: 593 kalórií (18 g nasýteného tuku, 3 g polynenasýteného tuku, 7 g mononenasýteného tuku), 222 mg cholesterolu, 1027 mg sodíka, 30 g uhľohydrátov, 3 g vlákniny, 3 g cukru, 19 g proteínu.