Obsah:
Zoberte to zhora. Počnúc vlasmi poskytnete kondicionéru čas na ponorenie sa pri práci na zvyšku tela. Pomocou vankúšikov prstov masírujte šampón a penu prepracujte až do konca. (Nechty sa môžu cítiť viac povzbudzujúce, ale môžu poškriabať vašu pokožku hlavy a pramene.) „Ak máte farbené vlasy, myknite ich na etikete nápisom„ bez obsahu síranov “, čo pomôže predchádzať vyblednutiu, “ uviedol dermatológ Boston. Ranella Hirsch hovorí.
2. Podmienka
Tento krok nie je len o zvlhčovaní vašich koncov. „Kondicionér je vlastne určený na hydratáciu pokožky na pokožke hlavy, “ hovorí Hirsch. Spracujte ho všade a potom pomocou hrebeňa so širokými zubami jemne vytiahnite produkt až po konce. (Ešte to nevypláchnite - k tomu sa dostaneme neskôr.) Aby ste sa vyhli váženiu vlasov, vyberte si produkt špeciálne navrhnutý pre váš typ vlasov.
3. Odlupovať
V zime je to zásadný krok, ale preskočte špongiu. (Vlhká kúpeľňa je perfektnou živnou pôdou pre baktérie.) Namiesto toho používajte telové peelingy na báze cukru raz týždenne, alebo ak ste náchylní na akné, mydlá na umývanie tela, ktoré obsahuje chemický exfoliant, ako je kyselina salicylová. Dermatológ NYC Joshua Zeichner hovorí.
4. Holenie
Šialené, ale pravdivé: Suché chĺpky majú rovnakú pevnosť v ťahu ako medené drôty. Dostatočný čas na vstrebanie určitej vody zanechá podstatne mäkšiu a ľahšiu holenie. Aby sa predišlo zarastaniu, naneste hydratačný holiaci krém alebo penu a potom posuňte holiaci strojček v smere, v akom vaše vlasy rastú, hovorí Zeichner.
5. Umyte si tvár
Tu vypláchnite tento kondicionér. „Je dôležité, aby ste si hneď potom očistili tvár a telo, pretože niektoré zložky vo zvlhčujúcich vlasových výrobkoch sa môžu prilepiť na kožu a upchať póry, “ hovorí Leslie Bauman, dermatológ v Miami. „Pomocou vankúšikov prstov naneste na tvár jemný kruhový pohyb bez čistiaceho prostriedku bez mydla a potom striekajte vodou.“
Lather Up
Všimnite si, že sme nepovedali „mydlo“? Je to preto, že veľa mydiel môže byť vysušujúcich alebo dráždivých. Ak ste oddaní baru, Zeichner odporúča zvoliť verziu bez mydla, ktorá je zložená z hydratačných prísad.
