Pečené gaštany lepšie domy a záhrady

prísady

• 24 celých čerstvých gaštanov

Smery

• Krok 1

  Ostrým nožom nakrájajte na rovnú stranu každého gaštanu X. (To umožňuje, aby sa škrupina ľahko olúpala a zabránilo sa tomu, aby orechy počas varenia explodovali.) Orechy usporiadajte do jednej vrstvy do nemastenej pekáča. Pečieme 15 minút v sušiarni pri 425 ° F, raz alebo dvakrát premiešame. Mierne vychladnúť; kôra za tepla.

Tipy

Pečené gaštany pečieme a olúpame až 2 dni pred použitím v plnke. Uchovávajte zakryté v chladničke.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 22 kalórií (0 g nasýteného tuku, 0 mg cholesterolu, 0 mg sodíka, 5 g uhľohydrátov, 0 g proteínu).