Morčacie jednorázové ravioli | lepšie domy a záhrady

Obsah:

prísady

2 šálky cherry paradajok
1 strúčik cesnaku
¾ šálky kuracieho vývaru
¼ lyžička soli
¼ čajová lyžička korenia
1 9 oz balenie chladených ravioli
2 polievkové lyžice odrezali čerstvú bazalku
1 lyžica čerstvej talianskej petržlenovej vňať
¼ šrotovaný rímsky alebo parmezánový pohár

Smery

Krok 1
Do nádoby na mixér alebo do nádoby na spracovanie potravín vložte paradajky a cesnak. Prikryte a premiešajte alebo spracujte do hladka. Presun do veľkej panvice. Pridajte vývar, soľ a korenie. Priveďte do varu.
Krok 2
Pridať ravioli; návrat do varu. Znížiť teplo; prikryte a varte 6 až 8 minút alebo kým cestoviny nie sú iba jemné, raz alebo dvakrát jemne premiešajte. Vmiešajte bazalku a petržlen. Lyžica na taniere; posypeme syrom. Robí 2 porcie.

Nutričné hodnoty

Na jednu porciu: 502 kalórií (11 g nasýteného tuku, 2 g polynenasýteného tuku, 5 g mononenasýteného tuku), 123 mg cholesterolu, 1346 mg sodíka, 56 g uhľohydrátov, 3 g vlákniny, 6 g cukru, 25 g proteínu.