Obsah:
prísady
Smery
-
V malej miske kombinujte sušené huby a 1 šálku teplej vody; nechajte stáť 15 minút. Vypúšťajte huby a vytlačte prebytočnú tekutinu; rezervná kvapalina. Čiapky z húb na plátky; odhodiť stonky. Kukuričný škrob zamiešajte do vyhradenej huby.
-
Medzitým uvarte cestoviny podľa pokynov na obale. Vypustiť; udržovať v teple.
-
V miske spolu premiešame kuracie, sherry, sójovú omáčku, zázvor a cesnak; zrušil.
-
Ľahko potiahnite wok alebo veľkú panvicu s nepriľnavým varným sprejom. Zahrejte wok alebo panvicu na stredne vysoké teplo. Hrách a mrkva z karamelu za stáleho miešania miešajte 3 až 4 minúty alebo do chrumkavej ponuky. Pridajte zelenú cibuľu a opražte ešte jednu minútu. Odstráňte zeleninu z wok; zrušil. Pridajte kuracie zmesi. Smažte 2 až 4 minúty alebo dovtedy, kým kurča už nie je ružové. Zatlačte kurča zo stredu woka. Zmes kukuričného škrobu sa mieša; pridať do stredu wok. Varte a miešajte, až kým nezhustne a neživí.
-
Vráťte zeleninu do wok. Pridajte huby a cestoviny. Miešajte do omáčky. Varte a miešajte 1 minútu alebo kým nie je zahrievaný. Ak je to potrebné, ozdobte zelenou cibuľou. Poskytuje 4 porcie.
výmeny:
-
2-1 / 2 škrob, 1 zelenina, 2 mäso