Domov Recept Syrový mäsový bochník lepšie domy a záhrady

Syrový mäsový bochník lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

Smery

  • Vo veľkej mise skombinujte vajcia, omrvinky; syr; pivo, mlieko alebo voda; pesto; muškátového orieška; a korenie. Pridajte mleté ​​hovädzie mäso; dobre premiešajte. Zostavte sa do bochníka a vložte do bochníka s rozmermi 8 x 4 x 3 palce.

  • Pečieme v rúre s teplotou 350 stupňov F po dobu 45 až 50 minút alebo kým nie je hotové mäso (160 stupňov F).

  • Vyberte z rúry. Preneste na misku. Ak je to potrebné, nakrájajte plátky syra provolonu alebo mozzarelly na polovicu. Na vrch bochníka mäsa položte tri syrové trojuholníky. Pred krájaním nechajte stáť 5 minút. Poskytuje 4 porcie.

Tip na testovanie kuchyne:

Kvôli bezpečnosti sa musí mleté ​​mäso (bravčové, teľacie alebo hovädzie mäso) variť pri teplote 160 ° F; mletá hydina (kuracie alebo morčacie mäso) by sa mala variť pri teplote 165 ° F. Ľahkým spôsobom kontroly teploty mletého mäsa je použitie teplomeru s okamžitým odčítaním. Vložte teplomer do bochníka na 10 sekúnd.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 341 kalórií (9 g nasýteného tuku, 141 mg cholesterolu, 338 mg sodíka, 6 g uhľohydrátov, 1 g vlákniny, 29 g proteínu).
Syrový mäsový bochník lepšie domy a záhrady