Obsah:
prísady
Smery
-
Odrežte a zlikvidujte konce koreňov od 8 do 10 pórov; odstráňte niekoľko palcov z vrchov a akýchkoľvek tvrdých vonkajších listov. Polovicu pólu rozdeľte pozdĺžne. Orezané póry dôkladne očistite pod tečúcou vodou, aby ste odstránili všetok piesok. Pór z bias-slice na plátky s hrúbkou 1/4 palca. (Mali by ste mať 3 šálky nakrájané póry.)
-
Vo veľkej panvici zohrejte olej na stredne vysoké teplo. Pridajte plátky póru. Varte a miešajte 2 až 3 minúty alebo iba do jemnej ponuky. Odstráňte pór z panvice; zrušil.
-
V tej istej panvici varte a miešajte kuracie prúžky po dobu 3 až 5 minút alebo až do ružovej farby. Odstráňte panvicu z tepla. Pridajte víno. Vráťte panvicu do tepla. Priveďte zmes iba do varu; znížiť teplo. Varte, nezakryté, 4 až 5 minút alebo kým sa väčšina tekutiny neodparí, za občasného miešania. Pridajte šľahačku, soľ a muškátový oriešok. Návrat do varu. Varte a miešajte asi 3 minúty viac alebo do mierneho zahusťovania. Pridajte kuracie zmesi nakrájané póry. Nalejte do ľahko namazaného 1-kvartového gratinovaného jedla alebo kastrolu. Prikryte a nechajte chladiť najmenej 4 hodiny alebo až 24 hodín.
-
Predhrejte rúru na 40 ° C. Odhaľte kastról. Ak je to potrebné, pridajte polovice póru z póru. Posypeme syrom a drobky chleba. Pečieme odkryté po dobu 20 až 25 minút alebo dovtedy, kým nie je poleva zlatá a pórová zmes sa zahrieva. Poskytuje 6 porcií.
Ak chcete tote na potluck:
Kastról pevne prikryte fóliou. Umiestnite do izolovaného nosiča.
Nutričné hodnoty
Na jednu porciu: 346 kalórií (10 g nasýteného tuku, 90 mg cholesterolu, 245 mg sodíka, 24 g uhľohydrátov, 3 g vlákniny, 18 g proteínu).![Kuracie mäso pór lepšie domy a záhrady Kuracie mäso pór lepšie domy a záhrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/379/chicken-leek-casserole.jpg)