Obsah:
- prísady
- Smery
- Arašidové maslo-čokoláda Revel tyčinky:
- Celozrnné tyčinky z pšenice a čokolády:
- Nutričné hodnoty
prísady
Smery
-
Predhrejte rúru na 350 stupňov F. Odložte 2 polievkové lyžice masla. Vo veľkej miešacej miske porazte zvyšné maslo elektrickým mixérom na strednú až vysokú rýchlosť po dobu 30 sekúnd. Pridajte hnedý cukor a sódu do pečiva. Beat, kým sa kombinovať, občas zoškrabanie boky misy. Beat in vajcia a 2 čajové lyžičky vanilky, kým kombinovať. Pomocou mixéra porazte čo najviac múky. Miešajte zvyšnú múku. Miešajte v ovsených vločkách.
-
Na naplnenie do stredného hrnca kombinujte rezervované 2 polievkové lyžice masla, kúsky čokolády a sladené kondenzované mlieko. Varte na miernom ohni, kým sa čokoláda neroztopí, za občasného miešania. Odstráňte z tepla. Zamiešajte orechy a 2 čajové lyžičky vanilky.
-
Zatlačte dve tretiny (asi 3-1 / 3 šálky) valcovanej ovsenej zmesi na spodok nemazanej 15X10X1-palcovej pekáča. Naneste rovnomerne na ovsenú zmes. Zvyšná ovsená zmes ovsených vločiek na náplni (pozri fotografiu nižšie).
-
Pečieme asi 25 minút alebo dovtedy, kým vrchná vrstva nie je mierne zhnednutá (čokoládová náplň bude vyzerať vlhko). Cool panvicu na drôtený stojan. Rezané do tyčí. Získa 60 barov.
Arašidové maslo-čokoláda Revel tyčinky:
Pripravte ako je uvedené vyššie, s výnimkou 1/2 šálky arašidového masla za 2 polievkové lyžice masla pri príprave čokoládovej náplne a arašidy za vlašské orechy alebo pekanové orechy.
Celozrnné tyčinky z pšenice a čokolády:
Pripravte ako je uvedené vyššie, s výnimkou redukcie univerzálnej múky na 1-1 / 2 šálky a pridajte 1 šálku celozrnnej pšeničnej múky.
Nutričné hodnoty
Na jednu porciu: 146 kalórií (3 g nasýteného tuku, 1 g polynenasýteného tuku, 2 g mononenasýteného tuku), 18 mg cholesterolu, 68 mg sodíka, 21 g uhľohydrátov, 1 g vlákniny, 9 g cukru, 2 g proteínu.
