Obsah:
prísady
Smery
-
Odrežte tuk z mäsa. Ak je to potrebné, nakrájajte mäso tak, aby sa zmestilo do 3-1 / 2- alebo 4-kvartového pomalého hrnca. Do sporáka vložte cibuľu. Pridajte mäso; posypeme cesnakom, soľou a čiernym korením. V malej miske kombinujte brusnicovú omáčku a chipotle korenie. Nalejte mäso.
-
Prikryte a varte pri nízkej teplote 8 až 10 hodín alebo pri vysokej teplote 4 až 5 hodín.
-
Preneste mäso na servírovací tanier. Odtučnený tuk zo zmesi cibule. Podávame mäso a cibuľu s tortillami. Ak je to potrebné, ozdobte plátky salsy, papriky jalapeño a / alebo limetkových klinov.
Nutričné hodnoty
Na jednu porciu: 419 kalórií (2 g nasýteného tuku, 75 mg cholesterolu, 229 mg sodíka, 61 g uhľohydrátov, 4 g vlákniny, 30 g proteínu).![Hovädzie mäso z brusníc-chipotle | lepšie domy a záhrady Hovädzie mäso z brusníc-chipotle | lepšie domy a záhrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/618/cranberry-chipotle-beef-tacos.jpg)