Domov Recept Krémové kuracie mäso a špagety pečie lepšie domy a záhrady

Krémové kuracie mäso a špagety pečie lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

Smery

  • Rozdeľte špagety na polovicu. Špagety varte podľa pokynov na obale až do výberového konania. Vypustiť; preneste špagety do veľkej miešacej misky.

  • Medzitým vo veľkej panvici varte kurča, huby, cibuľu a cesnak v horúcom oleji na stredne vysokej teplote 3 až 4 minúty alebo dovtedy, kým sa kuracie mäso neuvaří. Pridajte špagety kuracie zmesi.

  • Na omáčku v malej panvici roztopte 1 lyžicu margarínu alebo masla. Miešajte v múke a korení. Pridajte mlieko naraz. Varte a miešajte na miernom ohni, až kým nezhoustne a neprehubne. Varte a miešajte ešte 1 minútu. Pridá sa americký syr za miešania až do roztavenia. Odstráňte z tepla. Vmiešajte olivy, petržlen a pimento.

  • Nalejte omáčku na kuraciu zmes. Hodiť na kabát. Premiestnite do vymastenej štvorcovej štvorcovej misky na pečenie alebo kastrolu. V malej miešacej miske premiešajte omrvinky, parmezán a 1 lyžicu roztaveného margarínu alebo masla. Posypeme kuracou zmesou.

  • Zakryte a pečte v rúre s teplotou 375 ° F po dobu 20 minút. Odkryte a pečte ďalších 10 až 15 minút alebo dovtedy, kým nie sú zohriate. Poskytuje 4 porcie.

Tipy

Pripravte kastrol; prikryte a nechajte vychladnúť do 24 hodín. Pripravte zmes strúhanky a nechajte vychladnúť osobitne. Podávame posypeme strúhankou na kuraciu zmes. Pečieme kastról, prikrytý v peci 375 ° F po dobu 35 minút. Odkryte a pečte ďalších 10 až 15 minút alebo dovtedy, kým nie sú zohriate.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 486 kalórií (8 g nasýteného tuku, 67 mg cholesterolu, 611 mg sodíka, 41 g uhľohydrátov, 26 g proteínu).
Krémové kuracie mäso a špagety pečie lepšie domy a záhrady