Šampón melónu bez tukov | lepšie domy a záhrady

prísady

• 2 šálky kocky, naočkovaný melón
• ½ šálky cukru
• 1 obálka neochutená želatína
• ⅓ šálka brusnicovej šťavy

Smery

• Krok 1

  Kocky melónu vložte do nádoby na mixér alebo do nádoby na spracovanie potravín. Prikryte a premiešajte alebo spracujte do hladka. (Zmes by mala obsahovať 3 šálky.) Miešajte v cukre.

• Krok 2

  V malom hrnci kombinujte želatínu a brusnicový džús. Nechajte pôsobiť 5 minút. Zmes sa mieša pri nízkej teplote, kým sa želatína nerozpustí.

• Krok 3

  Želatínová zmes sa vmieša do melónovej zmesi. Nalejte do pekáča s rozmermi 8 x 8 x 2 palce.

• Krok 4

  Prikryte a zmrazte na 2 hodiny alebo kým nie je pevná.

• Krok 5

  Rozmrazenú zmes rozdrvte a vložte do chladenej misky. Beat s elektrickým mixérom na stredné až vysoké rýchlosti, alebo kým zmes je našuchorený.

• Krok 6

  Vráťte sa na pan. Prikryte a zmrazte 6 hodín alebo kým nie je pevná. Podáva 8 porcií (1/2 pohára).

Tipy

Balenie do vzduchotesnej mraziarenskej nádoby; pečať, štítok a zmrazenie do 1 mesiaca.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 83 kalórií, 0 mg cholesterolu, 3 mg sodíka, 20 g uhľohydrátov, 1 g proteínu.