Čerstvé ovocné poháriky (pre 24) lepšie domy a záhrady

prísady

• 24 šálok čerstvých jahôd a / alebo ostružín
• 4 8 oz vanilkový jogurt z kartónu
• Zemiakový muškátový oriešok
• 1 šálka granola
• ½ šálky hnedého cukru
• 1 šálka opečeného kokosu
• 1 šálka mandlí nakrájaných na plátky

Smery

• Krok 1

  Odstráňte stonky z plodov. Ovocie opláchnite studenou vodou a dobre vytečte. Ovocie preneste do niekoľkých veľkých misiek.

• Krok 2

  Pokiaľ ide o vrchnák, vydajte nádoby vanilkového jogurtu posypané mletým muškátovým orieškom, müsli, hnedým cukrom, kokosom a plátky mandlí. Nechajte hostia stavať svoje vlastné bobuľové poháriky. Poskytuje 24 porcií.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 157 kalórií (1 g nasýteného tuku, 2 mg cholesterolu, 41 mg sodíka, 25 g uhľohydrátov, 3 g vlákniny, 4 g proteínu).