Cibuľa s chrenom | lepšie domy a záhrady

prísady

• 4 unce klinového modrého syra
• ½ 8 unca kartónovej mliečnej kyslej smotany
• Cream krém na šľahanie
• ¼ stredne červenej cibule
• 1 strúčik cesnaku, mletý
• ½ - 1 čajová lyžička pripravená z chrenu
• Doplnenú nasekanú červenú cibuľu (voliteľné)
• Rastlinné lieviky

Smery

• Krok 1

  V strednej miske sa rozpadne asi tri štvrtiny plesňového syra. Pridáme kyslú smotanu, šľahačku, červenú cibuľu, cesnak a chren. Na miešanie syrovej zmesi použite ponorný mixér, až kým nebude takmer hladký. Špicatý syr a červená cibuľa. Podávame so zeleninovými naběračkami. Poskytuje 10 porcií (2 lyžice).

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 85 kalórií (5 g nasýteného tuku, 0 g polynenasýteného tuku, 2 g mononenasýteného tuku), 23 mg cholesterolu, 170 mg sodíka, 1 g uhľohydrátov, 0 g vlákniny, 1 g cukru, 3 g proteínu.