Špenát z paradajok lepšie domy a záhrady

prísady

• 2 šálky paradajkovej šťavy alebo zeleninovej šťavy
• 2 polievkové lyžice limetovej alebo citrónovej šťavy
• 1 lyžička omáčky Worcestershire
• ½ čajovej lyžičky pripravená z chrenu
• pár kvapiek fliaš s pikantnou omáčkou
• Zelerové palice na ozdobenie (voliteľné)

Smery

• Krok 1

  V malom džbane premiešajte paradajkovú šťavu alebo zeleninovú šťavu, limetkovú šťavu alebo citrónovú šťavu, omáčku z Worcestershire, chren a horúcu papriku.

• Krok 2

  Nalejte paradajkovú zmes do pekáča s rozmermi 8 x 8 x 2 palce. Prikryte a zmrazte 1 až 2 hodiny alebo do zhluku. Lyžica do pohárov. Ak je to potrebné, ozdobte zelerovými palicami. Poskytuje 2 (8-uncové) porcie.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 48 kalórií, 0 mg cholesterolu, 910 mg sodíka, 12 g uhľohydrátov, 2 g bielkovín.