Trojitá oranžová bahno lepšie domy a záhrady

prísady

• 1 unca môže mandarínkové rezy, odkvapkané
• 1 šálka pomaranča
• ½ šálky pomarančovej šťavy
• 4 - 6 kociek ľadu

Smery

• Krok 1

  V nádobe mixéra zmiešajte odkvapkané rezy z mandarínky, pomaranča a pomarančového džúsu. Po jednej pridajte kocky ľadu, ktoré sa miešajú, aby vytvorili kašu. Robí 3 porcie.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 117 kalórií (1 g nasýteného tuku, 3 mg cholesterolu, 27 mg sodíka, 27 g uhľohydrátov, 1 g vlákniny, 1 g proteínu).