Kastrol Alfredo-slanina | lepšie domy a záhrady

Obsah:

prísady

Nelepivý varný sprej
6 plátky slaniny, nasekané
2 14, 5 unca pohárov ľahká Alfredo cestovinová omáčka
½ šálky nakrájanej zelenej cibule
¼ pohár nasekanú čerstvú petržlenovú vňať
2 strúčiky cesnaku, mleté
1 čajová lyžička suchej horčice
1 32 oz. mrazené vyprážané zemiakové nugety, ako napríklad Tater Tots
3 šálky nasekanej kuracieho mäsa
½ šálky jemne nakrájaného parmezánu (2 oz.)
1 šálka hroznových paradajok na polovicu

Smery

Krok 1
Predhrejte rúru na 350 ° F. Potiahnite 3-qt. pravouhlý pekáč s rozprašovačom na varenie. V 10-palcovej panvici varte slaninu na miernom ohni, až kým nebude krehká. Vypúšťajte papierové utierky.
Krok 2
V extra veľkej miske skombinujte ďalších päť prísad (cez suchú horčicu). Zamiešajte zemiakové nugety, kuracie mäso a slaninu. Rozložte do pripravenej pekáčky na pečenie. Posypeme syrom.
Krok 3
Pečieme 50 minút alebo do zlatista a temperamentne. Pred podávaním nechajte stáť 15 minút. Najvyššia s paradajkami a ďalšou petržlenovou vňaťou.

Nutričné hodnoty

Na jednu porciu: 472 kalórií (10 g nasýteného tuku, 1 g polynenasýteného tuku, 3 g mononenasýteného tuku), 99 mg cholesterolu, 1352 mg sodíka, 34 g uhľohydrátov, 3 g vlákniny, 4 g cukru, 24 g proteínu.