Domov Recept Základné čínske buchty lepšie domy a záhrady

Základné čínske buchty lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

Smery

  • Vo veľkej miešacej miske premiešajte 1-1 / 2 šálky múky a droždia. V malej panvici zohrejte mlieko, cukor, olej na varenie a soľ až do zahriatia (120 ° F až 130 ° F). Pridajte do múčnej zmesi. Potom pridajte vaječné bielky. Beat s elektrickým mixérom pri nízkej rýchlosti po dobu 30 sekúnd, stieranie strán misy neustále. Beat na vysokej rýchlosti po dobu 3 minút. Pomocou lyžice zamiešajte čo najviac zvyšnej múky.

  • Na ľahko múčnom povrchu miesiť dosť zvyšnej múky, aby sa vytvorilo mierne tuhé cesto, ktoré je hladké a elastické (celkovo od 6 do 8 minút). Tvar do lopty. Umiestnite do ľahko namazanej misky a jedným otáčaním namažte povrch. Prikryte a nechajte pôsobiť na teplom mieste až do dvojnásobku (45 až 60 minút). Punch cesto dole; otočte sa na ľahko múčny povrch. Tvar do 14 guličiek. Prikryte a nechajte pôsobiť 10 minút.

  • Každú guľôčku cesta rozvaľkajte alebo potľapkajte do kruhu s rozmermi 3 - 1/2 palca. Vložte náplň do stredu každého kruhu cesta. (Použite riedku 2 polievkovú lyžicu pikantnej výplne alebo 1 polievkovú lyžicu sladkej výplne.) Okolo náplne priveďte okraje cesta a natiahnite cesto, až kým sa hrany jednoducho nestretnú; štipka na utesnenie. Zakryte a nechajte buchty odpočívať 10 minút.

  • Medzitým na wok mieste namočený parný stojan nad vodou. Priveďte vodu do varu na vysokej teplote. Drdoly položte švom stranou nadol na stojan tak, aby sa strany nedotýkali. (Zakryte a zchladnite buchty, ktoré na palicu nezasvietia.) Buchty wok a pary zakrývajte 15 až 17 minút alebo dovtedy, kým sa nedotknú. Opakujte so zvyšnými buchtami. Poskytuje 14 porcií postrannej misky.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 134 kalórií (0 g nasýteného tuku, 2 mg cholesterolu, 94 mg sodíka, 25 g uhľohydrátov, 4 g proteínu).
Základné čínske buchty lepšie domy a záhrady