Domov Recept Najlepšie zemiaky | lepšie domy a záhrady

Najlepšie zemiaky | lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

Smery

  • Vo veľkej panvici varíme zemiaky a nakrájanú cibuľu, zakryté v malom množstve vriacej vody 12 až 15 minút alebo do mäkka; vypustiť. Miešajte v kyslej smotane, syre Monterey Jack, syrom čedar, soľi a červenej paprike. Vmiešajte nakrájané paradajky. Lyžica do 2-kvartového obdĺžnikového pekáča. Pečieme, odkryté, v peci 350 stupňov F asi 30 minút alebo dovtedy, kým sa nevyhrievajú. Poskytuje 10 porcií.

To Tote:

Pevne prikryte. Preprava v izolovanom nosiči.

Pre 4 až 5 porcií:

Pripravte vyššie uvedenú metódu, s výnimkou lyžice do 1-kvartového hrnca.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 214 kalórií (8 g nasýteného tuku, 0 g polynenasýteného tuku, 3 g mononenasýteného tuku), 32 mg cholesterolu, 268 mg sodíka, 19 g uhľohydrátov, 2 g vlákniny, 1 g cukru, 9 g proteínu.
Najlepšie zemiaky | lepšie domy a záhrady