Otázka: Môže byť čierny cohosh účinný pri liečení perimenopauzálnych príznakov, ako sú únava a výkyvy nálady?
A. Ukázalo sa, že čierny cohosh (Cimicfuga racemosa) pomáha znižovať návaly horúčavy a rednutie vagíny. Je hlavnou zložkou Remifeminu, bežne používaného menopauzálneho produktu v Európe, ako aj mnohých čajov a kapsúl „menopauzy“.
Ak máte ochorenie srdca alebo vysoký krvný tlak, nepoužívajte túto bylinu bez kontroly u svojho lekára. Medzi produkty „menopauzy“ často patrí čerešňa, ktorá môže regulovať hladiny progesterónu a znižovať nadúvanie, únavu a bolesti hlavy. Tieto byliny môžu byť nápomocné na začiatku menopauzy, keď vaše hormóny veľmi kolísajú a ak máte príznaky, ale stále máte menštruačné cykly.
