Domov Recept Syrová pizza z kuracieho mäsa | lepšie domy a záhrady

Syrová pizza z kuracieho mäsa | lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

Smery

  • Vo veľkej mise skombinujte 1-1 / 4 šálky múky, droždia, soli, sušenej bazalky, sušeného oregana, talianskeho korenia a cesnaku. Pridajte teplú vodu a 2 lyžice oleja. Beat s elektrickým mixérom na nízkej rýchlosti po dobu 30 sekúnd, škrabanie misy neustále. Beat na vysokej rýchlosti po dobu 3 minút. Pomocou lyžice zamiešajte čo najviac zvyšnej múky. Vypracujte cesto na ľahko múčnom povrchu. Zostaňte dostatočne múku, aby ste vytvorili mierne tuhé cesto, ktoré je hladké a elastické (celkom 6 až 8 minút). Rozdeľte cesto na polovicu. Zakryte a nechajte 10 minút odstáť.

  • Namažte dve 11- až 13-palcové panvice na pizzu alebo plechy na pečenie. Na mierne múku povrch prevráťte každú polovicu cesta do kruhu, ktorý je o 1 palec väčší ako pizza panvica. Premiestnite cesto na panvice. Hrany mierne narastajte; hrany drážky, ak je to potrebné. Pichnite veľkoryso vidličkou. Nenechajte vstávať. Pečieme v sušiarni pri 425 stupňov F po dobu 10 až 12 minút alebo do slabo zhnednutého.

  • Medzitým opláchnite kura; pat suché. Obidve strany kuracích prsných polovíc posypeme korením citrónovej papriky a korením vtlačíme do povrchu kurčaťa. Vo veľkej panvici varte kurča v horúcom oleji na miernom ohni 8 až 10 minút alebo dovtedy, kým okamžitý odčítaný teplomer vložený blízko stredu nezaznamená 170 ° a rovnomerne zhnedne. Odstrániť z panvice. Nakrájané kurča nakrájajte na kúsky.

  • Šťavnatú omáčku rozložte na horúce kôry. Najlepšie s kúskami kuracieho mäsa, zelenými paprikovými prúžkami, cibuľovými krúžkami, šampiňónmi a olivami. Posypeme parmezánom alebo rímskym syrom a čerstvou bazalkou. Posypeme syrom Muenster a syrom Monterey Jack. Pečieme asi o 12 minút viac alebo dovtedy, kým sa syr neroztopí a omáčka nezmýva. Poskytuje 6 porcií.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 612 kalórií (11 g nasýteného tuku, 78 mg cholesterolu, 1196 mg sodíka, 55 g uhľohydrátov, 34 g proteínu).
Syrová pizza z kuracieho mäsa | lepšie domy a záhrady