prísady ½ šálky mrazeného nasekaného manga alebo nesladených broskýň ½ šálky obyčajného beztukového gréckeho jogurtu ½ mrazeného krájaného banánu ¼ šálka mangového nektáru alebo pomarančovej šťavy ¼ šálka 1% mlieka 1 lyžica medu ½ čajovej lyžičky strúhaného čerstvého zázvoru Smery Krok 1 Skombinujte všetky prísady v danom poradí. pokrytie; miešať až do takmer hladkej. Ak je to potrebné, ozdobte kryštalickým zázvorom a / alebo ďalším mangom.
