Obsah:
prísady
Smery
-
Vo veľkej mise skombinujte bazalku, cukor, feniklové semená, papriku, soľ, čierne korenie a cesnak. Pridajte mleté bravčové mäso; dobre premiešajte. Rozdeľte bravčovú zmes na štyri rovnaké časti. Každú časť obtočte okolo plochého kovového špízu do 6-palcového kmeňa.
-
V prípade grilu na drevené uhlie grilovajte mäso na stojane nekrytého grilu priamo na strednom uhlí po dobu 14 až 18 minút alebo do ukončenia (160 stupňov F), otáčaním raz do polovice grilovaním. (V prípade plynového grilu predhrievajte gril. Znížte teplotu na stredné. Položte mäso na rošt na gril na teplo. Prikryte a grilujte ako je uvedené vyššie.)
-
Na posúvanie mäsa zo špajlí použite hroty vidlice. Podávajte v opečených buchtoch s horčicou. Zhotovia 4 sendviče.
Nutričné hodnoty
Na jednu porciu: 349 kalórií (5 g nasýteného tuku, 3 g polynenasýteného tuku, 7 g mononenasýteného tuku), 81 mg cholesterolu, 856 mg sodíka, 25 g uhľohydrátov, 2 g vlákniny, 5 g cukru, 26 g proteínu.Horčica zo slaniny a hnedého cukru
prísady
Smery
-
V malej mise premiešajte horčicu; slanina a 4 hnedý cukor. Prikryte a nechajte vychladnúť 8 hodín až 2 dní. Dáva 1 šálka.