Ľahké brusnicové toddy lepšie domy a záhrady

prísady

• 1 48 uncová fľaša nízkokalorickej brusnicovej šťavy (6 šálok)
• 2 šálky vody
• 3 1 palcové dlhé prúžky citrónovej kôry (vyňaté z produkcie)
• ¼ šálky citrónovej šťavy
• 3 palcová tyčinka škorice
• ½ čajovej lyžičky celé klinčeky
• ⅓ šálka bourbon, rum alebo pomarančový džús
• Čerstvé plátky citróna (voliteľné)
• Tyčinka škorice (voliteľné)

Smery

• Krok 1

  V 4-kvartovom hrnci alebo holandskej peci kombinujte brusnicovú šťavu, vodu a citrónovú šťavu.

• Krok 2

  Do vrecka na korenie vložte citrónovú kôru, 3 palcovú škoricu a klinčeky do stredu štvorhranného štvorca so 6-palcovým rozmerom zo 100% bavlny. Spojte rohy dohromady; kravata s čistým kuchynským reťazcom. Pridajte do šťavy.

• Krok 3

  Priveďte iba k varu; znížiť teplo. Zakryte a nechajte pôsobiť 10 minút. Zlikvidujte vrecko na korenie. Bourbon zamiešajte do šťavy. Podľa potreby ozdobte jednotlivé porcie citrónovými rezmi a ďalšou tyčinkou škorice. Poskytuje 12 (naskenovaných 6 uncí) porcií

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 38 kalórií (0 g nasýteného tuku, 0 mg cholesterolu, 5 mg sodíka, 6 g uhľohydrátov, 0 g vlákniny, 0 g proteínu).