Granátové jablká šumivé lepšie domy a záhrady

prísady

• ¼ šálky čerstvých lístkov mäty
• 4 šálky šťavy z granátového jablka alebo brusnicovej šťavy
• ¼ šálka cukru
• 1 2 litrová sýtená voda
• Kocky ľadu
• Čerstvé vetvičky mäty (voliteľné)
• Semená granátového jablka (voliteľné)

Smery

• Krok 1

  V prípade sirupu vložte lístky mäty do džbánu. Pomocou drevenej lyžice jemne pomliaždte listy. Pridajte šťavu z granátového jablka a cukor za miešania, kým sa cukor nerozpustí. Zakryte a chladte sirup na 2 až 4 hodiny. Ak je to potrebné, odstráňte lístky mäty štrbinovou lyžičkou; odhoďte listy.

• Krok 2

  Na každú porciu nalejte na kocky ľadu 1/4 šálky sirupu a 1/2 šálky vody nasýtenej oxidom uhličitým; miešať kombinovať. Ak je to potrebné, ozdobte vetvičkami mäty a semená granátového jablka. Podávajte ihneď.

Tipy

Pripravte sirup, nechajte vychladnúť a mätu odstráňte podľa pokynov. Sirup sa môže skladovať až 48 hodín po odstránení mäty.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 80 kalórií (0 g nasýteného tuku, 0 mg cholesterolu, 42 mg sodíka, 20 g uhľohydrátov, 0 g vlákniny, 0 g proteínu).