Domov Recept V nedeľu kuracie a ananásový šalát lepšie domy a záhrady

V nedeľu kuracie a ananásový šalát lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

Smery

  • Vo veľkej mise skombinujte kúsky ananásu, kurča, šunku, zeler, zelenú papriku a mandle. Na dresing v malej miske kombinujte majonézu, citrónovú šťavu, zázvor, muškátový oriešok a soľ. Nalejte dresing na šalát; ľahko hodiť na kabát. Podávajte na doštičkách s šalátom. Poskytuje 6 až 8 porcií.

Tipy

Šalátové prísady, okrem mandlí, skombinujte až 4 hodiny pred podávaním; schladiť v chladničke. Pripravte dresing ako je uvedené vyššie; prikryte a nechajte vychladnúť v chladničke. Podávame mandle a dresing do šalátu; ľahko hodiť na kabát. Podávajte na doštičkách s šalátom.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 461 kalórií (5 g nasýteného tuku, 78 mg cholesterolu, 901 mg sodíka, 22 g uhľohydrátov, 4 g vlákniny, 30 g proteínu).
V nedeľu kuracie a ananásový šalát lepšie domy a záhrady