Chlieb zo semien krajiny lepšie domy a záhrady

prísady

• 1 šálka mlieka
• ¼ šálka vody
• 4 čajové lyžičky medu
• 1 lyžica margarínu alebo masla
• 1 ½ šálky celozrnnej múky
• 1 ¼ šálky múky
• ½ šálky sójovej múky
• 1 lyžica lepkovej múky
• 1 lyžička ľanového semena
• 1 lyžička sezamového semienka
• 1 lyžička maku
• ¾ lyžička soli
• 1 ¼ čajové lyžičky aktívneho suchého droždia alebo chlebového droždia

Smery

• Krok 1

  Pridajte prísady do 1-1 / 2- alebo 2-libry chleba stroj podľa pokynov výrobcu. Ak je k dispozícii, vyberte celý cyklus obilia alebo vyberte základný cyklus bieleho chleba a požadované nastavenie farby.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 114 kalórií (0 g nasýteného tuku, 1 mg cholesterolu, 127 mg sodíka, 20 g uhľohydrátov, 2 g vlákniny, 5 g proteínu).