Ľahké ponorenie syra pimiento lepšie domy a záhrady

prísady

• 3 šálky drveného syra čedar (12 oz.)
• ⅔ šálka majonézy
• 1 4 oz nádoba nakrájaná na plátky, vypustená a nasekaná
• 1 lyžička omáčky Worcestershire
• 1 čajová lyžička žltej horčice
• ¼ čajová lyžička cesnakového prášku
• Miešané krekery, zelerové palice a / alebo miniatúrne sladké papriky

Smery

• Krok 1

  V mise premiešajte spolu prvých šesť ingrediencií (pomocou cesnakového prášku), rozmiešajte chrbtom lyžice, keď sa budete miešať (zmes bude robustná). Preneste do servírovacej misky. Prikryte plastovým obalom a nechajte vychladnúť 4 až 24 hodín. Podávame ako nátierka so sušienkami alebo plnené zelerom a paprikou.

Hovädzí a nakladaný syr

Pripravte podľa pokynov, s výnimkou vynechania pimiento, Worcestershire omáčky a horčice. Nahradiť syr Monterey Jack syrom čedar. Pridajte 3 oz. zmäknutý smotanový syr a každá 1/2 šálky nakrájanej kôprom a nasekané sušené hovädzie alebo varené šunky na syr. Ak je to potrebné, podávajte s melba toastom alebo ražnými sušienkami. 2 TBSP. 114 kal., 10 g tuku (4 g nasýteného tuku), 21 mg cholínu, 231 mg sodíka, 0 g karb., 0 g vlákniny, 0 g cukrov, 5 g prof.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 137 kalórií (5 g nasýteného tuku, 4 g polynenasýteného tuku, 2 g mononenasýteného tuku), 23 mg cholesterolu, 169 mg sodíka, 1 g uhľohydrátov, 0 g vlákniny, 0 g cukru, 5 g proteínu.