Štartér z granátového jablka lepšie domy a záhrady

prísady

• 3 ½ šálky šťavy z granátového jablka alebo červenej hroznovej šťavy
• 1 2-palcová pásik z mandarínky
• ½ lyžičky semien koriandra, ľahko rozdrvené
• cukor

Smery

• Krok 1

  V strednej panvici zohrejte granátové jablko alebo hroznovú šťavu len na dusenie; odstrániť z tepla. Pridajte mandarínkovú šupku a koriander; nechajte stát 'zakryté 10 minút.

• Krok 2

  Kmeňová šťava cez jemné sito. Zlikvidujte pevné látky. Osladte podľa chuti. Podávajte šťavu z panvy do malých tepelne odolných pohárov.

• Krok 3

  Poskytuje 10 až 11 porcií 1/3 šálky

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 53 kalórií (0 g nasýteného tuku, 0 g polynenasýteného tuku, 0 g mononenasýteného tuku), 0 mg cholesterolu, 4 mg sodíka, 13 g uhľohydrátov, 0 g vlákniny, 12 g cukru, 0 g proteínu.