Domov Recept Kukurica so smotanovou syrom | lepšie domy a záhrady

Kukurica so smotanovou syrom | lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

Smery

  • V malej panvici varíme slaninu do chrumkava. Odstráňte slaninu a rezervujte si 1 polievkovú lyžicu v panvici. Odtok slaniny. Zrušil.

  • S ostrým nožom rezanú kukuricu z klasov v hĺbke dvoch tretín jadier; neškrabajte klas. (Mali by ste mať asi 1-1 / 2 šálky kukurice.) Pridajte čerstvú alebo mrazenú kukuricu, vodu, cibuľu a korenie do panvice. Prineste len do varu. Znížte teplo. Zakryte a povarte 5 až 7 minút alebo kým kukurica nebude krehká.

  • Pridajte smotanový syr do neodvarenej kukuričnej zmesi v panvici. Miešajte na miernom ohni, kým sa neroztopí. Ak je to potrebné, zamiešajte mlieko, aby ste získali kukuričnú zmes požadovanej konzistencie. Vmiešajte rezervovanú slaninu. Robí 2 porcie.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 276 kalórií (8 g nasýteného tuku, 42 mg cholesterolu, 252 mg sodíka, 23 g uhľohydrátov, 7 g proteínu).
Kukurica so smotanovou syrom | lepšie domy a záhrady