Naložený dusený klobása lepšie domy a záhrady

prísady

• 4 šálky nahrubo nasekanej zelnej kapusty (asi 1/2 hlavy)
• 1 libra údený klobása nakrájaná na plátky hrubé 1/2 palca
• 1 ½ šálky hrubo nasekaných okrúhlych červených zemiakov
• ¾ šálky nasekanej červenej papriky (1 stredná)
• 1 stredná cibuľa nakrájaná na tenké kliny
• 2 14 oz plechovky kuracieho vývaru
• 1 lyžica pikantnej hnedej horčice
• 1 lyžica octu jablčného muštu
• ¼ lyžička soli
• ¼ lyžička mletého čierneho korenia
• ⅛ čajová lyžička zelerového semena
• Drvené švajčiarske syry (voliteľné)

Smery

• Krok 1

  V pomalom hrnci s 5 až 6 kvartami kombinujte kapustu, klobásku, zemiaky, papriku a cibuľu. Vo veľkej mise rozšľahajte vývar, horčicu, ocot, soľ, čierne korenie a zelerové semienko. Nalejte všetko do sporáka.

• Krok 2

  Prikryte a varte pri nízkej teplote 6 až 7 hodín alebo pri vysokej teplote 3 až 3-1 / 2 hodiny. Ak je to potrebné, doplňte každú porciu syrom. Poskytuje 6 porcií.

Pre ľahké čistenie:

Vyrovnajte svoj pomalý sporák jednorazovou vložkou pomalého hrnca. Pridajte prísady podľa pokynov v recepte. Akonáhle je jedlo hotové, lyžte jedlo z vášho pomalého hrnca. Keď je jedlo mimo vašej vložky s pomalým sporákom, jednoducho ho zlikvidujte. Poznámka: Nevkladajte ani neprepravujte vložku s potravinami vo vnútri.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 315 kalórií (8 g nasýteného tuku, 0 g polynenasýteného tuku, 0 g mononenasýteného tuku), 49 mg cholesterolu, 1348 mg sodíka, 15 g uhľohydrátov, 3 g vlákniny, 6 g cukru, 12 g proteínu.