Vášeň z ovocnej šťavy lepšie domy a záhrady

prísady

• 3 lyžice cukru alebo náhrada cukru * ekvivalent 3 lyžice cukru
• 3 polievkové lyžice vody
• 1 šálka guava nektáru alebo nesladenej ananásovej šťavy
• ½ šálky ovocnej šťavy z mučenky
• 2 polievkové lyžice limetkovej šťavy
• ½ čajovej lyžičky vanilky

Smery

• Krok 1

  V malej miske zmiešajte cukor alebo náhradku cukru a vodu; miešajte, kým sa cukor nerozpustí. Vmiešajte guava nektár alebo ananásovú šťavu, mučenku, ovocnú šťavu, limetkovú šťavu a vanilku.

• Krok 2

  Rozdeľte šťávovú zmes medzi osem kompartmentov mraziarenských foriem. (Alebo nalejte do 3-uncových papierových alebo plastových šálok. Zakryte šálky fóliou. Ostrým nožom vytvorte štrbinu vo fólii každého z nich. Pridajte paličky alebo plastové lyžičky za rukoväte.) Zmrazte 3 až 4 hodiny alebo kým nebude pevná., Vytvára 8 mraziacich otvorov.

* Náhradky cukru:

Vyberte si zo Splenda Granular, Equal Spoonful alebo paketov a Sweet 'N Low bulk alebo packets. Postupujte podľa pokynov na obale a použite množstvo produktu, ktoré zodpovedá 3 lyžiciam cukru.

Tipy

Pripravte vyskakovacie okná podľa pokynov; zmraziť až 1 týždeň.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 47 kalórií (0 g nasýteného tuku, 0 g polynenasýteného tuku, 0 g mononenasýteného tuku), 0 mg cholesterolu, 2 mg sodíka, 12 g uhľohydrátov, 0 g vlákniny, 9 g cukru, 0 g proteínu.