Pečené hovädzie mäso lepšie domy a záhrady

Obsah:

prísady

1 17 oz balenie chladené hovädzie pečené na rošte auus
¾ šálky balená robustná salsa
1 ½ šálky nakrájanej sladkej a horúcej papriky (2 žlté, 2 jalapeno)
4 10-palcové múky tortilly
Nelepivý varný sprej
¾ šálky syra čedar
Čerstvý koriander (voliteľný)

Smery

Krok 1
Predhriať brojler. Vo veľkej panvici kombinujte hovädzie mäso s džúsmi, salsou a paprikou. Varte, zakryte, na miernom ohni 10 minút, za občasného miešania rozdeľte hovädzie mäso.
Krok 2
V prípade quesadilla lyžicu zmesi hovädzieho mäsa na polovicu každej tortilly. Tortilly zložte na mäso a potom zložte do štvrtín. Položte na plechový pás s fóliou. Posypte syrom na každom vrchole tortilly. Grilovať 1 až 2 minúty alebo dovtedy, kým sa syr neroztopí a tortilly sa nezačnú krehnúť. Najlepšie s koriandrom slúžiť.

PUT LEFTOVERS NA DOBRÉ POUŽITIE

Krok 1
Quesadilly sú chutným spôsobom, ako používať včerajšie pečené kuracie, bravčové alebo hovädzie mäso pečené vo vlastných šťavách. V prípade kuracieho a bravčového mäsa nahraďte za hustú salsu hustú barbecue omáčku.

Nutričné hodnoty

Na jednu porciu: 428 kalórií (9 g nasýteného tuku, 1 g polynenasýteného tuku, 3 g mononenasýteného tuku), 86 mg cholesterolu, 983 mg sodíka, 34 g uhľohydrátov, 3 g vlákniny, 7 g cukru, 34 g proteínu.