Domov Recept Drvené hashové hnedé lepšie domy a záhrady

Drvené hashové hnedé lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

Smery

  • Ošúpajte zemiaky a nahrubo rozdrvte pomocou najhrubšej strany strúhadla (mali by ste mať asi 2 šálky). Rozdrvené zemiaky opláchnite v cedníku; dobre vytečte a osušte. V stredne veľkej miske skombinujte rozdrvené zemiaky, cibuľu, jalapeno korenie (ak sa používa), soľ a čierne korenie.

  • Vo veľkej nelepivej panvici zohrejte maslo na miernom ohni 1 až 2 minúty alebo do horúceho stavu. Opatrne pridajte zemiaky, zalisujte do rovnomerného tvaru lievance (priemer asi 7 až 8 palcov). Pomocou špachtle pevne pritlačte zmes. Prikryte a varte na miernom ohni 8 minút alebo do zlatohneda. Skontrolujte príležitostne a podľa potreby znížte teplo, aby ste zabránili nadmernému stúpaniu. Otočte pomocou dvoch lopatiek alebo špachtle a vidličky. (Ak si nie ste istí, že sa môžete otočiť jedným otočením, nakrájajte na štvrtiny a otáčajte sa po častiach.) Varte, odkryte, o 5 až 7 minút viac alebo do zlatohneda a krehké. Odstrániť z panvice; nakrájané na kliny. Poskytuje 2 alebo 3 porcie.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 168 kalórií (1 g nasýteného tuku, 0 mg cholesterolu, 197 mg sodíka, 19 g uhľohydrátov, 2 g vlákniny, 3 g proteínu).
Drvené hashové hnedé lepšie domy a záhrady