Korenený ovocný čaj lepšie domy a záhrady

prísady

• 5 šálok vriacej vody
• 5 vriec pomarančového koreneného bylinkového čaju
• ⅓ šálka cukru
• Ground lyžička mletej škorice
• 1 46 unca môže nesladená ananásová šťava
• 2 šálky brusnicovej šťavy
• ⅓ šálka limetkovej šťavy
• Plátky Kumquat (voliteľné)
• Pomarančové plátky, vetvičky mäty, plátky limetky a / alebo čerstvé kúsky ananásu (voliteľné)

Smery

• Krok 1

  Nalejte vriacu vodu do veľmi veľkej misky. Pridajte čajové vrecká. Nechajte pôsobiť 5 minút. Vyberte a zlikvidujte čajové vrecká. Miešajte cukor a škoricu, kým sa cukor nerozpustí. Vmiešajte ananásovú šťavu, brusnicovú šťavu a limetkovú šťavu. Odstráňte 3 šálky zmesi. Zvyšnú zmes prikryte a nechajte vychladnúť najmenej 4 hodiny alebo až 3 dni.

• Krok 2

  Nalejte 3 šálky čajovej zmesi do dvoch misiek na čisté kocky ľadu a podľa potreby pridajte plátky kumquatu. Zakryte a zmrazte, až kým nezafixuje.

• Krok 3

  Ak chcete slúžiť, rozdeľte pripravené kocky ľadu medzi poháre. Pridajte zmes chladeného čaju. Ak je to potrebné, ozdobte ovocím a / alebo mätou. Poskytuje 8 až 10 (asi 8 uncí) porcií.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 157 kalórií (0 g nasýteného tuku, 0 g polynenasýteného tuku, 0 g mononenasýteného tuku), 0 mg cholesterolu, 9 mg sodíka, 39 g uhľohydrátov, 0 g vlákniny, 32 g cukru, 1 g proteínu.