Trochu korenia slamy lepšie domy a záhrady

prísady

kapustový šalát:

• 3 stredne červené, žlté, oranžové a / alebo zelené papriky sladké nakrájané na tenké prúžky
• 1 šálka kapusty
• Cur ríbezle alebo hrozienka
• 2 zelené cibule nakrájané na plátky

dressing:

• ¼ šálka octu bieleho vína
• 3 polievkové lyžice šalátového oleja
• 2 - 3 polievkové lyžice cukru
• fľašková pikantná omáčka (voliteľné)

Smery

• Krok 1

  Vo veľkej miešacej miske kombinujte papriku, kapustu, ríbezle alebo hrozienka a zelenú cibuľu.

• Krok 2

  Na prípravu dressingov kombinujte vínny ocot, olej, cukor a prípadne pepřovú omáčku. Zakryte a dobre pretrepte. Nalejte dresing cez korenie zmesi, hodil na kabát. Prikryte a nechajte vychladnúť 2 až 24 hodín. Pred podávaním premiešajte. Poskytuje 4 porcie.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 170 kalórií (1 g nasýteného tuku, 0 mg cholesterolu, 11 mg sodíka, 20 g uhľohydrátov, 1 g proteínu).