Obsah:
prísady
Smery
-
V 1 - alebo 2 šálky pohára premiešajte vriacu vodu a želatínu, kým sa želatína nerozpustí. Nalejte do nádoby na mixér. Pridajte nevyzrnené kúsky ananásu a banánov. Prikryte a miešajte, až kým nebude hladký.
-
Nalejte riedku 1/2 šálky ovocnej zmesi do každej z ôsmich 5- až 6-uncových pohárikov na papier alebo plastových nápojov. (Alebo nalejte malú 1/3 šálky do každého z dvanástich 3-unkových šálok.) Každý šálka prikryte fóliou. Špičkou noža urobte malý otvor vo fólii nad každou šálkou. Vložte drevenú tyčinku do šálky cez otvor. Zmrazte asi 6 hodín alebo kým nie je pevná.
-
Ak chcete servírovať, šálky rýchlo ponorte do teplej vody a jemne zmäknite ovocnú zmes. Odstráňte fóliu a uvoľnite boky z pohárov na nápoje. Odtrhnite papier. Robí 8 až 12 okien.
Nutričné hodnoty
Na jednu porciu: 65 kalórií (0 g nasýtených tukov, 0 mg cholesterolu, 29 mg sodíka, 15 g uhľohydrátov, 1 g vlákniny, 12 g cukru, 1 g proteínu).
