Cuketa z ovseného chleba | lepšie domy a záhrady

Obsah:

prísady

Nelepivý varný sprej
1 ½ šálky cukru
2 ¼ čajové lyžičky mletej škorice
2 ½ šálky univerzálnej múky
1 ovsený ovos
1 čajová lyžička prášku do pečiva
¾ lyžička soli
½ čajovej lyžičky jedlej sódy
3 vajcia
1 šálka jablčnej omáčky
¼ šálky masla, roztavené
1 čajová lyžička vanilky
2 šálky drvené, neošúpané cukety
1 šálka nasekaných vlašských orechov alebo pekanových orechov
¾ šálky hrozienok

Smery

Krok 1
Predhrejte rúru na 350 stupňov F. Ľahko potiahnite bochník na pečenie s rozmermi 9x5x3 palca varným sprejom; zrušil. Kombinujte 1 polievkovú lyžicu cukru a 1/4 čajovej lyžičky škorice; zrušil. Kombinujte múku, ovos, prášok do pečiva, soľ, jedlú sódu a zvyšnú škoricu; zrušil. Vo veľkej miešacej miske porazte vajíčka s elektrickým mixérom pri strednej rýchlosti 2 minúty alebo až do spenenia. Pridajte zvyšný cukor, jablkovú omáčku, maslo a vanilku. Postupne pridávajte múkovú zmes a bitie pri nízkej rýchlosti, až kým sa kombinuje. Miešajte cukinu, orechy a hrozienka. Lyžicu do pripravenej panvice. Posypeme zmesou cukru a škorice.
Krok 2
Pečieme 1 hodinu a 20 minút alebo dovtedy, kým nevyberie drevená špízová vložka v blízkosti stredu čistú farbu. Ochladí sa na panvici na drôtenom stojane 10 minút. Vyberte z panvice. Úplne vychladnite na stojane. Pred krájaním na plátky zabaľte a skladujte niekoľko hodín. Vytvára 16 rezov.

Nutričné hodnoty

Na jednu porciu: 286 kalórií (3 g nasýteného tuku, 4 g polynenasýteného tuku, 2 g mononenasýteného tuku), 47 mg cholesterolu, 200 mg sodíka, 48 g uhľohydrátov, 2 g vlákniny, 26 g cukru, 4 g proteínu.