Obsah:
prísady
Smery
-
V kuchynskom robote kombinujte vlašské orechy a 1/8 čajovej lyžičky soli. Zakryte a spracujte impulzmi zapnuté / vypnuté, až pokým nie sú jemne nasekané. Preneste na plytkú misku; zrušil.
-
V kuchynskom robote kombinujte dáta, kakaový prášok, jablkovú šťavu a 1/4 čajovej lyžičky soli. Zakryte a spracujte, kým zmes nevytvorí hustú pastu. Ak je to potrebné, pridajte 3 až 4 čajové lyžičky vody, 1 čajovú lyžičku naraz, aby ste dosiahli požadovanú konzistenciu.
-
Použitím dvoch čajových lyžičiek cesta pre každý hľuzovka vytvarujte do gule. Roll gule v vlašských orechov kabát. (Ak je cesto príliš lepkavé, nechajte vychladnúť 15 až 20 minút). Pred podávaním zakryte a nechajte vychladnúť najmenej 1 hodinu. Uchovávajte vo vzduchotesnej nádobe v chladničke až 2 týždne.
Nutričné hodnoty
Na jednu porciu: 105 kalórií (0 g nasýteného tuku, 3 g polynenasýteného tuku, 1 g mononenasýteného tuku), 0 mg cholesterolu, 88 mg sodíka, 19 g uhľohydrátov, 2 g vlákniny, 15 g cukru, 2 g proteínu.
