Domov Recept Chorizo ​​a syrové quesadilly lepšie domy a záhrady

Chorizo ​​a syrové quesadilly lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

Smery

  • Na plnenie na stredne panvici varte chorizo ​​alebo klobásu, cibuľu a cesnak, až kým mäso nie je hnedé a cibuľa nežná. Vypustite tuk. Pat chorizo ​​zmes s papierovými uterákmi na odstránenie čo najväčšieho množstva tuku. Vmiešajte jalapeno korenie; zrušil.

  • Na jednu stranu troch tortíl nalejte polovicu oleja na varenie. Na veľký plech na pečenie položte tortilly naolejované. Náplň chorizo ​​rozložte na tortilly na plech na pečenie. Skombinujte syr a koriandr alebo petržlen; posypeme náplňou. Najlepšie so zvyšnými tortillami. Kefa so zvyškom oleja.

  • Položte quesadily na stojan nekrytého grilu priamo na mierne horúce miesto. Grilujte 3 až 4 minúty alebo dovtedy, kým sa náplň nezohreje a tortilly nezačnú hnednúť a raz uprostred grilovania sa otáčajú. Ak chcete slúžiť, nakrájajte quesadily na kliny. Poskytuje 8 porcií.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 232 kalórií (6 g nasýteného tuku, 32 mg cholesterolu, 346 mg sodíka, 15 g uhľohydrátov, 1 g vlákniny, 10 g proteínu).
Chorizo ​​a syrové quesadilly lepšie domy a záhrady