Domov Zdravie-Family Ako nájsť najlepší fitness tracker pre vás lepšie domy a záhrady

Ako nájsť najlepší fitness tracker pre vás lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

Svoju Fitbit Altu nosím celý deň, každý deň - pokiaľ sa to nenabíja. Aby som si neporušil svoje telocvičňové oblečenie tým, že som vycvičil čiernu gumičku, kúpil som si módny strieborný pásik, ktorý vyzerá a spína ako hodinky. Milujem pripomenutia môjho Fitbita, aby som vstal a hnal sa - hej, potrebuješ ich, keď celý deň pracuješ pri stole. Jeho funkcia sledovania spánku dokonca odhalila, prečo som sa cítil vyčerpaný po celej noci odpočinku (toľko hádzania a otáčania!).

Podľa prieskumu spoločnosti Allied Market Research sa predpokladá, že trh so sledovaním fitness dosiahne do roku 2023 neuveriteľných 62 128 miliónov dolárov - a je ľahké pochopiť prečo. Tieto nositeľné zariadenia sa strojnásobia ako hodinky, smartfóny a monitory spánku. S viac ako 400 možnosťami nosenia môže byť náročné rozhodnúť sa, do ktorej z nich investovať. Tu sú naše odporúčania pre tých najlepších, aby vyhovovali vášmu životnému štýlu, potrebám a cieľom.

Obrázok so súhlasom Fitbit

Najlepšie Everyday Fitness Tracker

Chcete sledovať tracker, ktorý pokrýva základy, ale má niekoľko zvončekov a píšťaliek? Nabíjačka 3 monitoruje srdcový rytmus, spánok a fyzickú aktivitu a ponúka prispôsobené dýchanie so sprievodcom (pretože my všetci potrebujeme v našom živote nejaký Zen). Na rozhraní sa zobrazia upozornenia smartfónov, takže môžete skontrolovať počasie a kalendár len pohľadom na zápästie. Môžete tiež použiť náramok na priame platby (iba svoju kreditnú kartu k aplikácii Fitbit). Ďalšia skvelá vlastnosť: praktická súčasť na sledovanie zdravia umožňuje ženám zaznamenávať menštruačné príznaky a cykly.

Obrázok s láskavým dovolením spoločnosti Garmin

Najlepšie Fitness Tracker pre bežcov

Rekreačné bežci aj oddaní maratónci sa môžu zhodnúť na tom, že GPS je vo fitness trackeri rozhodujúci, najmä ak zaznamenávate dlhšie tréningy počas tréningovej sezóny. Garmin vívosport je nemobetónna možnosť GPS, ktorá má hodiny pod 200 dolárov a sleduje srdcový rytmus, počet najazdených kilometrov a úroveň stresu. Spárujte zariadenie so smartfónom cez Bluetooth (bez káblov!) A nahrajte svoje štatistiky do aplikácie Garmin Connect.

Obrázok so súhlasom Moov

Najlepšie Fitness Tracker pre plavcov

Moov Now je vynikajúci pre dve vlastnosti: je vodotesný a jeho batéria vydrží až šesť mesiacov . (Áno, čítate to správne.) Plavci ho môžu použiť na zaznamenávanie kôl, ťahov a vzdialenosti v bazéne. Toto zariadenie tiež slúži ako osobný tréner; jeho nástroj na sledovanie pohybu sleduje vašu formu a poskytuje vám prispôsobené ciele tréningu a fitnes.

Obrázok s láskavým dovolením spoločnosti Garmin

Najlepšie Fitness Tracker na použitie v telocvični

To, že nezasahujete 10 000 krokov za deň, neznamená, že ste neaktívni. Ak sú vaše činnosti s nižším dopadom, ako sú bary alebo vzpieranie, vyššie, skúste Garmin vívosmart. Tento kompaktný náramok sleduje krvný kyslík, srdcový rytmus a stres - ideálne pre činnosti ako joga, plávanie a silový tréning. Elegantná a štýlová skupina je dodávaná v štyroch farbách s rôznymi farebnými kovovými akcentmi (pridaný bonus: bezpečné nosenie v bazéne a sprche).

Obrázok so súhlasom Fitbit

Najlepšie Fitness Tracker pre sledovanie spánku

Spíte niekedy viac ako 8 hodín a stále sa cítite vyčerpaní? Využite detektívnu silu svojho fitness sledovača, aby ste zistili, koľko vyhodíte a otočíte cez noc. Alta poznamenáva, ako dlho spíte a akú kvalitu spánku dostávate. Môžete tiež nastaviť tichý budík, aby sa náramok vibroval, čo je obrovské plus, ak váš partner nie je v rovnakom režime spánku ako vy. Alta okrem sledovania ZZZ počíta kroky, zobrazuje upozornenia smartfónov a umožňuje vám vymeniť pásma, aby ste si prispôsobili jeho vzhľad.

Obrázok s láskavým dovolením spoločnosti Motiv

Najlepšie pre nositeľnosť

Štýlový náramok alebo fitness sledovač? Toto diskrétne zariadenie je dodávané z brúseného striebra, čierneho a ružového zlata - ale nenechajte sa oklamať jeho dobrým vzhľadom; je to pracovitý nástroj, ktorý meria aktívne minúty, vzdialenosť, srdcový rytmus, spálené kalórie a dĺžku spánku. Navyše je vodotesný do výšky 165 stôp.

Ako nájsť najlepší fitness tracker pre vás lepšie domy a záhrady