Obsah:
prísady
Smery
-
Vo veľkej panvici varte slaninu, kým nebude krehká. Preneste slaninu na tanier obložený papierovými uterákmi do kanalizácie, pričom v panvici rezervujte 2 polievkové lyžice. Rozpadať slaninu; zrušil. Pridajte cibuľu do panvice; prikryte a varte na miernom ohni 15 minút, za občasného miešania. Odhalte a varte na miernom ohni, kým nie je karamelizovaný, asi 5 minút. Medzitým uvarte brokolicu v malom množstve mierne osolenej vody 3 minúty; vypustiť.
-
Vo veľkej mise skombinujte vajcia, mlieko, bazalku, soľ a korenie. Vmiešajte kocky chleba, brokolicu, karamelizovanú cibuľu, syr a rozpadanú slaninu. Preneste do 2-kvartového pekáča. Prikryte a nechajte vychladnúť 2 hodiny.
-
Predhrejte rúru na 325 ° F. Pečieme kastról, zakrytý, 20 minút. Odkryte a pečte ďalších 20 až 30 minút alebo dovtedy, kým nôž vložený do stredu nevystane čistý. Pred podávaním nechajte stáť 10 minút.
Make-Ahead Tip
Pripravte sa podľa pokynov. Prikryte a chladte až 24 hodín. Ak chcete slúžiť, predhrievajte rúru na 325 ° F. Pečieme kastról, zakrytý, 20 minút. Odkryte a pečte ďalších 20 až 30 minút alebo dovtedy, kým nôž vložený do stredu nevystane čistý. Pred podávaním nechajte stáť 10 minút.
Nutričné hodnoty
Na jednu porciu: 302 kalórií (8 g nasýteného tuku, 2 g polynenasýteného tuku, 6 g mononenasýteného tuku), 188 mg cholesterolu, 542 mg sodíka, 19 g uhľohydrátov, 1 g vlákniny, 7 g cukru, 17 g proteínu.![Karamelizované cibuľové raňajky lepšie domy a záhrady Karamelizované cibuľové raňajky lepšie domy a záhrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/561/caramelized-onion-breakfast-casserole.jpg)