Talianske klobásy na salámy lepšie domy a záhrady

Obsah:

prísady

1 ½ libier hromadnej talianskej klobásy
1 ½ šálky nasekanej mrkvy
12 oz čerstvé zelené fazule, upravené a nakrájané na 2-palcové dĺžky
2 šálky zakúpili cestovinovú omáčku Alfredo
2 čajové lyžičky sušené talianske korenie, drvené
1 šálka syra mozzarelly (4 unce)
1 7, 5 oz balené chladené sušienky (10 sušienok)
mlieko
Sušené talianske korenie a / alebo strúhaný parmezán (voliteľné)

Smery

Krok 1
Predhrejte rúru na 400 ° F. Vo veľkej panvici uvaríme klobásu a mrkvu, kým klobása nebude hnedá a mrkva je iba jemná, pomocou drevenej lyžice rozdeľujte mäso pri varení. Vypustite tuk. Zelené fazule, Alfredo omáčka a 2 čajové lyžičky talianskeho korenia vmiešajte do zmesi mäsa v panvici. Zahrievajte. Vmiešajte mozzarellu.
Krok 2
Preneste mäsovú a zeleninovú zmes do 2-kastrovaného hrnca alebo do pekáča. Každú sušienku nakrájajte na štvrtiny; usporiadajte kúsky sušienok nad náplňou.
Krok 3
Jemne kefy opláchnite mliekom a podľa potreby posypte ďalším talianskym korením a / alebo parmezánom. Pečieme odkryté asi 30 minút alebo do zlatohneda a temperamentne. Pred podávaním nechajte stáť 20 minút.

Nutričné hodnoty

Na jednu porciu: 709 kalórií (20 g nasýteného tuku, 5 g polynenasýteného tuku, 18 g mononenasýteného tuku), 130 mg cholesterolu, 1751 mg sodíka, 29 g uhľohydrátov, 3 g vlákniny, 6 g cukru, 26 g proteínu.