Obsah:
prísady
Smery
-
Predhrejte rúru na 350 ° F. Mandle vložte do plytkej pekáča. Pečieme 5 minút alebo do zahriatia. Okamžite umiestnite orechy, olej a soľ do kuchynského robota. * Zakryte a spracujte 10 minút alebo kým nie sú hrubé a roztierateľné, pričom prvých 5 minút občas zastavte, aby ste zoškrabali misku.
-
Pridať pastu harissa; zakryte a spracujte, kým sa kombinujú. Ak je to potrebné na dosiahnutie požadovanej konzistencie, pridajte 1 až 2 polievkové lyžice ďalšieho rastlinného oleja a spracujte až do skombinovania. Uchovávajte v chladničke do 2 týždňov alebo mrazom do 1 mesiaca.
Pikantná mandľová omáčka:
Vložte pikantné mandľové maslo do malej panvice. Postupne zamiešajte rovnaké množstvo konzervovaného nesladeného ľahkého kokosového mlieka; teplo cez.
*
Neodporúčame používať pre tento recept mixér.
Tipy
Nastriekajte na pita chlieb alebo múku tortilly. Používa sa na kefovanie na kuracie špízy alebo na ochutenie restovaných hranoliek a iných ázijských jedál. Hoďte horúcimi varenými cestovinami alebo ryžou.
Nutričné hodnoty
Na jednu porciu: 113 kalórií (1 g nasýteného tuku, 4 g polynenasýteného tuku, 5 g mononenasýteného tuku), 0 mg cholesterolu, 77 mg sodíka, 3 g uhľohydrátov, 2 g vlákniny, 1 g cukru, 3 g proteínu.
