Domov Recept Pikantné palačinky s javorovým krémom lepšie domy a záhrady

Pikantné palačinky s javorovým krémom lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

Smery

  • Pripravte javorový krém. Vo veľkej panvici premiešajte jablká a citrónovú šťavu. Vmiešajte jablkovú šťavu, hrozienka alebo sušené čerešne, cukor, škoricu a muškátový oriešok. Priveďte k varu na stredne vysokej teplote; znížiť teplo. Varte, odkryte, asi 5 minút alebo tesne dovtedy, kým jablká nie sú jemné, občas zamiešajte. Vmiešajte želé; varte ešte 5 minút. Odstrániť z tepla; udržovať v teple.

  • Pre každú porciu položte krep na tanierový tanier. Rozložte 1/4 šálky jablčnej zmesi na polovicu každého krepového mlieka; zložte krep. Spoon Maple Cream cez naplnené palacinky.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 467 kalórií (2 g nasýteného tuku, 1 g polynenasýteného tuku, 2 g mononenasýteného tuku), 59 mg cholesterolu, 295 mg sodíka, 95 g uhľohydrátov, 5 g vlákniny, 69 g cukru, 12 g proteínu.

Javorový krém

prísady

Smery

  • V mixéri alebo kuchynskom robote kombinujte tvaroh a jogurt. Zakryte a premiešajte alebo spracujte 2 minúty alebo do veľmi hladkého stavu. Vmiešajte javorový sirup. Prikryte a nechajte vychladnúť najmenej 30 minút.


palacinky

prísady

Smery

  • V mixéri kombinujte všetky zložky; miešajte do hladka.

  • Zľahka namazanú malú panvicu zahrejte na stredne vysoké teplo; odstrániť z tepla. Nalejte asi 2 polievkové lyžice cesta; zdvihnite a nakloňte panvicu, aby ste rovnomerne rozložili cesto. Návrat do tepla; varte 1 minútu alebo do jednej strany zapečené. Otočte krep; varte viac ako 1 minútu. Na podložku potiahnutú papierovou utierkou posuňte krep. Opakujte so zostávajúcim cestom, občas namažte panvicu. Ak krepy príliš zhnednú, znížte teplotu na stredné.

Pikantné palačinky s javorovým krémom lepšie domy a záhrady