Mexické pizze zakončené chorizo ​​| lepšie domy a záhrady

prísady

• 8 uncí chorizo ​​klobása
• 1 šálka delikátnej robustnej salsy s kukuricou a fazuľou
• Nelepivý varný sprej
• 4 7 palcové múky tortilly
• 1 šálka strúhanej zmesi štyroch syrov v mexickom štýle (4 unce)
• 1 avokádo, na polovicu, rozmiestnené, ošúpané a nakrájané na plátky
• 4 zelené cibule, nakrájané na plátky
• ¼ šálka vyrezala čerstvý koriander
• Vápno kliny

Smery

• Krok 1

  Predhriať brojler. Vo veľkej panvici sa rozpadne a varíme chorizo ​​na miernom ohni, až kým nezostanú ružové. Drenáž v cedníku. V malej panvici zohrejte salsu na miernom ohni, kým sa nezohreje.

• Krok 2

  Zľahka potiahnite veľký plech na pečenie sprejom na varenie. Usporiadajte tortilly, dve naraz, na plech na pečenie; vrch každý z nich má jednu štvrtinu syra. Grilovajte 3 až 4 palce počas 2 až 3 minút, kým sa syr neroztopí. Najlepšie každú pizzu s jednou štvrtinou teplej salsy, vareným chorizom, avokádom, zelenou cibuľkou a koriandrom. Prejdite vápenné kliny.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 588 kalórií (15 g nasýteného tuku, 4 g polynenasýteného tuku, 16 g mononenasýteného tuku), 75 mg cholesterolu, 1242 mg sodíka, 31 g uhľohydrátov, 6 g vlákniny, 2 g cukru, 24 g proteínu.